密集物体恐惧症常常被称为“密恐”，通过日常的护理、心理治疗以及药物治疗等多种手段，可以有效地缓解这种症状。
1.对于患有密集物体恐惧症的患者，日常护理应以积极乐观的态度为基础，通过适度的运动来达到身心放松的效果。另外，病人还应注意休息和尽可能地保证充足睡眠。
2.对于密集物体恐惧症患者而言，积极接受心理治疗并建立正确的疾病认知，采用系统脱敏法、暴露疗法、森田疗法等方法，有助于改善其恐惧心理，提高其对密集物体的心理承受能力。
3.对于那些患有密集物体恐惧症的患者，如果他们的症状较为严重，可能会伴随着焦虑、抑郁等情绪，那么可以按照医嘱使用劳拉西泮片、盐酸文拉法辛片、盐酸丁螺环酮片等药物，以达到改善心理状态、缓解不良情绪的目的。