莫名的烦躁想发脾气，主要是压力过大、抑郁症导致的，需要对症治疗。
1、压力过大：在日常生活中，因为工作、学习和生活压力太大，会让人感觉到无缘无故的心浮气躁，容易发脾气。这种情况下，只要保持一个好的心态，就会慢慢的恢复。
2、抑郁症：出现无故烦躁、易怒的情况，多见于抑郁症，并伴有睡眠紊乱、进食紊乱等表现，一般需要在医生的指导下，口服阿米替林等抗抑郁药。除此之外，还需要请精神科的医师来帮助。
不适症状要注时，要及时前往医院就诊。