在戒烟的过程中，可能会有头晕、食欲增加、情绪低落、手足颤抖、全身乏力等症状。
1、头晕：吸烟导致大脑长期处于缺氧状态，戒烟后大脑逐渐恢复正常的供氧量，机体需要慢慢适应，从而产生头晕眼花的症状。
2、食欲增加：戒烟后，人体的各项功能都会逐渐恢复，消化系统也会逐渐恢复，不少人在戒烟后，食欲会增加，体重也会增加。所以在饮食方面一定要注意荤素搭配，合理控制饮食，让身体慢慢适应。
3、情绪低落：烟草中的尼古丁是主要成分，抽得越久，大脑就会受到尼古丁的刺激，更容易产生依赖性。戒烟后可能会出现戒断反应，同时也可能会出现情绪低落的症状。
4、手足颤抖：戒烟后，人体不再摄入尼古丁，体内残存的尼古丁会随机体代谢而排出体外，人体对此感到不适，手脚发抖就是一种症状。
5、全身乏力：吸烟不仅会导致脑部缺氧，而且会导致四肢长时间的缺氧。戒烟后会有短暂的全身乏力的感觉。