神经衰弱治疗的方法主要有药物治疗、心理治疗、行为治疗。
1、药物治疗：服用谷维素、维生素B1等调整神经功能的药物，同时服用多塞平、度洛西汀等药物。
2、心理治疗：对于精神方面的原因引起的精神崩溃，也可以直接找心理医师来做开导，最好是在一个周期内做一次心理治疗，同时要定期做一次精神方面的检查，来判断是否有好转。
3、行为治疗：在接受心理治疗的同时，还可以进行一些行为上的调整，比如通过诱导、说服、心理依赖等方法，来改变自己的消极情绪。
可以采取一种或多种方法进行联合治疗，对心理疾病的恢复有很大帮助。