睡醒后出现后脑勺疼痛，可能由睡姿不当、神经性头痛或高血压等原因引起，因此治疗需根据具体原因选择针对性的方法。
1.睡姿不当：如果睡觉时姿势不良，使枕部和颈部长时间处于悬空状态，可能引发后脑勺疼痛。一般情况下，无需进行特殊治疗，改变睡姿或进行按摩热敷可以缓解症状。
2.神经性头痛：神经性头痛通常由精神紧张引起，常伴随头部沉闷疼痛、牵引痛等症状。辅助治疗可根据医生建议使用多塞平片、劳拉西泮片等药物。此外，要注意休息，避免熬夜等造成精神过度紧张的情况。
3.高血压：高血压是指血液在血管中流动对血管壁施加持续高于正常值的压力，常伴随头痛、眩晕等症状。辅助治疗可根据医生建议使用依那普利片、非洛地平缓释片等药物。平时应定期测量血压，遵循医生的指导持续服药，避免随意更换药物或停药。
除上述原因外，后脑勺疼痛可能还与脑供血不足、颈椎病等有关。在医院进行检查以明确病因后，可以接受相关治疗。针对脑供血不足，可能采取改善生活习惯、锻炼身体、补充足够的水分和营养等方法。对于颈椎病，可以在医生指导下选择合适的治疗方法，如物理疗法、药物治疗、康复训练等。
如果疼痛持续存在或痛感加剧，建议及时就诊，医生会根据具体情况进行全面评估和治疗。重要的是，遵循医生的建议，并保持良好的生活习惯，有助于减轻疼痛症状并促进康复。