对于头晕这一症状，建议在遵循医生指导的前提下食用天麻，切勿私自使用。
作为一种中药，天麻具有祛风除湿、舒筋活络、活血止痛等功效，可用于治疗眩晕、头痛、肢体麻木等不适症状。天麻还有平肝熄风、镇静安神的功能。针对高血压、脑血栓、脑动脉粥样硬化、脑动脉阻塞、神经衰弱等疾病所导致的头晕症状，该药物具有一定的治疗效果。
在使用天麻期间，应避免食用生冷、辛辣、刺激性和油腻的食物，建议多饮用温热的水，多食用新鲜的蔬菜和水果，同时注意休息和加强身体锻炼。同时还应该避免过度饮酒。