吹空调后脑勺疼怎么办
2023-01-09
问题描述:吹空调后脑勺疼怎么办
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
吹空调后脑后颈部疼痛可能是由于以下原因之一。
1. 着凉引起的肌肉紧张:长时间处于冷气流中,可能导致颈部肌肉紧张或痉挛,引起疼痛和不适。
2. 颈椎问题:可能存在颈椎的问题,如颈椎劳损、颈椎关节紊乱等,被冷气吹过后会出现疼痛。
建议避免长时间暴露在冷气流中,尽量保持温暖。休息和放松颈部肌肉,减少活动。可以使用热水袋或热毛巾等来热敷颈部和肩部,帮助放松紧张的肌肉,并促进血液循环。
进行适度的颈部伸展操,可以缓解紧张和疼痛。请注意避免过度用力或扭曲颈部,以防加重症状。
2023-01-09