躺在床上头一动就晕可能是由以下原因之一引起的：
1. 位置性眩晕：这种类型的眩晕通常与内耳的平衡系统有关。当你从躺下或俯卧的姿势中迅速坐起或转动头部时，内耳的液体可能无法迅速适应，导致短暂的晕眩感。
2. 颈椎问题：颈椎问题可以导致颈椎神经受压或紊乱，进而引起头晕。当你移动头部时，颈椎的不稳定性或神经受压可能会加剧症状。
3. 低血压：当你从躺下或俯卧的姿势中迅速起身时，可能会引起暂时性的血压下降，导致头晕。
4. 内耳问题：某些内耳问题，如良性阵发性位置性眩晕（BPPV）或梅尼埃病，可能导致头晕感增加。