怎么减缓老年人记忆力衰退
2023-01-09
问题描述:怎么减缓老年人记忆力衰退
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
通过调整饮食、娱乐项目和药物治疗等多种手段,可以改善老年人的记忆力减退问题。
1、为了改善老年人的记忆力减退,我们需要注意合理饮食,增加摄入富含蛋白质的食物,如豆制品、奶制品、瘦肉等,以补充身体所需的营养成分。
2、在日常生活中,我们可以尝试各种娱乐活动,例如下棋、下背棋等,这些活动不仅可以提高记忆力,还能让我们在日常生活中享受到更多的乐趣。
3、在治疗脑萎缩的过程中,若上述方法未见改善,建议在医生的指导下使用营养神经药物,如奥拉西坦和胞二磷胆碱等。
2023-01-09