全身乏力头晕的治疗方法要根据具体病因来决定，比如睡眠不足、缺铁性贫血造成的问题。
1、睡眠不足：因为睡眠不足，身体得不到足够的休息，会出现乏力、头晕、精神状态差、注意力不集中等症状。如果是这样的话，应该改变自己的生活习惯，保持良好的作息，尽量不要熬夜。
2、缺铁性贫血：因为血液中的红细胞数量降低，导致血液载氧量下降，导致脑部长期缺氧，出现乏力、头晕、昏昏欲睡、面色苍白等症状。可以在医生的指导下服用右旋糖酐铁片等。
此外，平时可以多吃猪肝、菠菜等富含铁质的食物，对贫血有一定的治疗作用。