趴桌子睡觉腿麻根据不同原因来治疗，比如姿势不正确，腰椎间盘突出症，血液循环不畅等相关问题，需要有针对性地进行治疗。
1.姿势不正确：趴桌而睡腿麻很可能是姿势不当对下肢神经的压迫，但也不能排除是下肢或者下肢神经自身存在病变的情况，可通过调整睡眠姿势来避免趴桌而睡。
2.腰椎间盘突出症：患腰椎间盘突出症趴着睡、腰椎后突、突出椎间盘可加重神经刺激、引起腿麻，可通过腰椎间盘CT或者磁共振检查来评价病情严重程度，口服营养神经，活血之药，需要时作局部封闭和手术治疗。
3.血液循环不畅：趴桌时睡眠的姿势是固定不变的，可影响血液循环，使下肢缺血而呈现麻木、需改变睡眠姿势、频繁的站立性活动等。