睡觉的时候手臂发麻可能与机械性压迫、寒冷刺激等原因有关，也可能是高血压疾病引起的。
1、机械性压迫：睡眠时，若睡姿不当，会对局部产生压迫，引起血液循环不畅。睡眠时间太久，有可能导致神经营养功能紊乱，导致睡觉时双手发麻。这种情况下没有必要做什么特别的治疗，只要保持正确的睡姿，不要长时间的压迫手臂就可以了。
2、寒冷刺激：在睡眠过程中，如果不注重对双臂的保暖，或者是晚上的气温太低，都会对双臂造成一定程度的伤害，从而引起双臂发麻，引起双臂的神经损伤。随着天气的变化，可以适当的增加衣服，同时要保证睡眠质量，还可以进行局部热敷。