左臂肌肉跳动的原因可能是过度疲劳，或者是局部神经元受到了损伤。
1、过度疲劳
人在长期的运动后，上肢肌肉会产生很多的乳酸，在乳酸没有被代谢之前，就会聚集在受累部位，从而引起抽搐跳动。病人应立刻停止锻炼，并补充充足的淡咸水或含盐饮料。
2、局部神经元受到了损伤
如果是由于遗传或其他物理因素刺激等原因导致的运动神经元损伤，会导致局部神经元损伤或变性，从而导致肌肉跳动、无力、疼痛、运动障碍等表现，需要进行营养神经等治疗。