睡至午夜腿麻可能与不健康睡姿、神经卡压及静脉曲张有关，建议病人在进行治疗前查明原因。
1、不健康睡姿：一些人睡眠时长时间保持侧卧状态，很可能压迫小腿或大腿处神经血管，有时还会出现腿麻，可适当改变睡姿或多平躺，可逐步恢复正常。
2、神经卡压：如出现腰椎间盘突出症，常导致周围神经组织卡压，导致水肿、炎症，睡眠时也一样出现腿麻，可到医院定期牵引，必要时行局部微创手术。
3、静脉曲张：下肢静脉时有变硬或有静脉瓣损伤表现，可使静脉曲张造成局部组织淤血，还可有睡眠时腿麻等症状，建议遵从医嘱，使用迈之灵片或地奥司明片，以促进局部血液循环。
若睡到半夜腿麻症状不见缓解，或伴有其他症状时，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。