总是头疼、犯困可能与不良的生活习惯、颈椎病等原因有关，建议积极治疗。
1、不良的生活习惯：大部分人由于精神紧张、工作压力大、过度劳累、经常熬夜，都会导致脑部缺氧，从而导致头痛、昏昏欲睡。平时要改变一些不好的生活习惯，要有足够的睡眠，不要有太多的压力。
2、颈椎病：颈椎病是因为各种因素导致的颈椎软组织或颈椎动、静脉平衡失衡，对神经根、脊髓、血管等造成的一种临床表现，因为颈椎压迫到了神经，导致了大脑的血液供应不足，出现头痛、昏昏欲睡的情况。建议在医生指导下服用乙哌立松、布洛芬等止痛和肌肉松弛的药物，还可以进行局部按摩，以减轻头痛症状，同时可以用手轻按颈部和头部。