高原反应头疼通常与脑缺氧、紧张性头痛等因素有关，需要对症治疗。
1、脑缺氧：在高原环境中，由于氧气含量相对较低，血液中血红蛋白所携带的氧气浓度可能会受到影响，从而导致脑缺氧。当氧合血红蛋白减少时，导致颅脑部位出现轻微的缺氧和缺血状态，从而引发高原反应，表现为头痛、头晕、气喘等不适。
为了缓解症状，应当给予适当的氧气吸入，并给予充足的休息时间，这样可以在短时间内缓解症状。
2、紧张性头痛：对于初到高原地区的人来说，如果因为对身体适应的担忧而导致过度焦虑、紧张、情绪波动，那么可能会引发高原反应，表现为头痛、心慌、气短等不适症状，这就是紧张性头痛。
缓解疼痛的方法多种多样，包括吸氧、局部按摩等，但稳定情绪、保持心情舒畅尤为重要。对于疼痛较为严重的患者，建议按照医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物以达到止痛的效果。