睡眠不好可能会引起头晕。
由于睡眠质量差，可能会引起血压不稳定、大脑功能异常、免疫力下降等，也有可能会引起头晕、头痛、精神不振、注意力不集中等症状。出现头晕的情况并不完全是因为睡眠不足造成的，也有可能是由于脑出血、低血糖、贫血等原因造成的。
人的睡眠质量差，一般与精神压力过大、生物钟紊乱、睡前喝咖啡等因素有关，夜间睡眠质量差，会使人出现头晕、头痛、血压升高等症状，注意养成良好的作息习惯有助于改善。