为什么上课总是打瞌睡
2023-01-09
问题描述:为什么上课总是打瞌睡
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
上课总是打瞌睡可能是生理因素、脑供血不足等原因导致的。
1、生理因素:长期熬夜,长期工作,缺乏足够的睡眠,会导致课堂上频繁的打盹,这是生理因素。通常情况下没有必要做特别的处理,要注意保持足够的睡眠,不要经常熬夜。
2、脑供血不足:由于脑部血液供应不足,引起的脑部机能障碍,多为脑动脉粥样硬化,引起血液供应不畅,容易在课堂上睡觉。可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、阿司匹林肠溶片或者是盐酸氟桂利嗪胶囊等。平时要以清淡的食物为主,尽量不要吃火锅,也不要吃辣椒。
2023-01-09