番茄牛奶通常可以一起吃。
番茄中富含维生素及多种微量元素，能够很好的补充人体所需的营养，而牛奶中富含蛋白质及钙质，也能够很好的补充人体所需的营养，番茄及牛奶都是较为常规的食品，而且其成分相对稳定，同时吃也不会出现任何的不适。
而且，番茄和牛奶一起食用，可以促进身体对番茄中营养的吸收。番茄中含有一种番茄红素，番茄红素属于脂溶性维生素，具有很强的抗氧化效果，将番茄红素与牛奶一同食用，可以使番茄红素溶于牛奶，提高对番茄红素的吸收。