通常来说，阳虚体质应该通过以下方式调理，具体分析如下：
阳虚体质与气血不足、受凉、宫寒等因素有关。这种体质主要是温补，可以多吃猪血、瘦肉、苹果、绿叶蔬菜等，还可以多吃酸奶、山楂、西红柿等酸性食物。栗子、虾、墨鱼等咸的食物，可以加入一些辛辣的调味品，比如桂皮、八角等，还可以多吃一些熟萝卜、白菜、芹菜、青菜等。