猪腰子补肾有效吗
2023-01-09
问题描述：最近总是说腰膝酸软，有时候都站不稳，是不是有些肾虚，想给他补一补，猪腰子补肾有效吗?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
传统民间认为猪腰是有补肾的作用，以形补形，可以使用韭菜炒猪腰，都有一定的补肾。吃生姜，羊肉，核桃炒韭菜，韭菜炒鸭血等食疗补肾。多吃优质蛋白食物，补充足量维生素，劳逸结合锻炼体质。
2023-01-09