痰湿体质吃什么好
2023-01-09
问题描述：我今年43岁了，男性。是痰湿体质类人，平时也很容易犯困。所以我想问一下痰湿体质吃什么好?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
痰湿体质一般是因为长期的脾虚导致的，现在这种证型很常见，原因就是脾虚越来越多，导致脾虚原因众多，但是和肝有密切的关系，比如压力大，长期情绪不舒，改变需要一段时间，平常可以多食用些薏米冬瓜等健脾利湿食物。
2023-01-09