金樱子的功效是固精缩尿、固崩止带、涩肠止泻。副作用是易导致胃痛。金樱子是一味中药，来源于蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实，它的性味酸、甘、涩、平，归肾经、膀胱经和大肠经。主要用于遗精、滑精、遗尿、尿频、崩漏带下、久泻久痢。具有抗糖尿病、调节免疫、降脂等作用。凡是肾气不足、下元不固而导致的神疲乏力均可以使用。但是，其食用过多容易导致胃痛，这是由于其药性较寒，不宜经常服用。建议有实火、邪实者不宜使用，要在医生指导下辨证用药。服用的时候配合温水，注意在生活中避免过量食用。