气郁体质怎样调理身体
2023-01-09
问题描述：我最近身体不太舒服，去医院检查，医生说我是气郁体质，气郁体质怎样调理身体?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
可以口服一些疏肝理气的药物，可以通过药物调理以及饮食和运动等方法进行调理。饮食上可以多吃一些高热量的食物，同时坚持运动，每天多听音乐，多到户外活动，多晒太阳。
2023-01-09