气虚体质中医怎么调理
2023-01-09
问题描述：我这几天总是气息低微、脏腑功能低下，去检查说是气虚体质导致的，这中医应该怎么调理?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
气虚体质的人，在平时可以吃一些人参或者西洋参来进行调理，还要进行锻炼，通过业余时间，坚持做一些太极拳、慢跑，都可以使身体得到加强，来纠正气虚。要情志调整。具体就是多参加一些业余活动，调整睡眠。
2023-01-09