灵芝孢子粉如何食用
2023-01-09
问题描述：我今天出差回来朋友送给我一点灵芝孢子粉，灵芝孢子粉如何食用?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
灵芝孢子粉的食用方法很多，可以泡水喝，也可以煲汤，炖汤，用温开水冲服。饭前半小时服用效果最好。吃灵芝孢子粉对于降血压降血脂都有一定的功效，有软化血管，防止动脉硬化的作用。
2023-01-09