我血压高吃黑芝麻有好处吗
2023-01-09
问题描述：我体检查出来血压比较高，听说吃黑芝麻有好处，血压高吃黑芝麻有好处吗?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
血压高吃黑芝麻的好处有可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。还有控制血压。黑芝麻富含锌、铁、锰。定期适量地服用黑芝麻，会改善肾脏内锌镉比值。此外，铁能生血活血，锰能加强细胞组织功能。
2023-01-09