肾虚可影响日常生活，关于肾虚可不可以自愈，需要进一步分析。
肾虚病人有一定的自愈能力，但大部分病人在经过一定的治疗后仍无法完全康复。一些后天因素引起的肾虚，比如饮食营养不良、某些疾病过度消耗或者是不良的生活习惯，这些都是有可能自愈的。但肾虚多为先天因素所致，或随衰老而发展，其发生是不可逆的，只有积极的治疗才能延缓其进展。
所以肾虚可不可以自愈不是绝对的，如果病情严重，要及时就医，配合医生治疗，不要盲目等待自愈。