特别怕冷还易感冒怎么办
2022-12-28
问题描述：我的抵抗力特别的差，而且总是怕冷，还不能见风，一见到风就感冒，晚上睡觉总是出一些虚汗，人明显得偏瘦，皮肤也非常的粗糙，怕冷怕风易感冒怎么办？
医生回答(1)
刘尧
副主任医师
山东省立医院
怕冷怕风易感冒可以吃一些感冒药物，平时在生活中一定要适当的多吃一些富含维生素c的水果，可以多吃一些梨子，香蕉，苹果，哈密瓜，要坚持每天早上出去户外锻炼身体，慢走运动，来提高自己的免疫力，多喝一些温开水，补充体内水分。
2022-12-28