水的时候误吸到了支气管产生了剧烈的咳嗽，一般都是由于支气管内受到了水的刺激就会产生咳嗽的症状，一般排出气管内的水后就咳嗽减轻。平时也要注意局部防护，以免有异物进入到气管，产生剧烈的咳嗽的症状。平时吃东西要注意，不要吃辛辣刺激的，可以喝一些利咽的中药。可以做仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动锻炼。