脂肪是通过呼吸消耗的吗
2022-12-28
问题描述：我自己身上的脂肪特别多，但是一直不知道怎么消耗，这个脂肪是不是呼吸消耗的呢？
医生回答(1)
刘尧
副主任医师
山东省立医院
脂肪不是通过呼吸消耗的。脂肪多是在运动的时候转化成能量以及酮体等物质。酮体则可以在肝脏内被代谢或者是经过肾脏排出体外。通常在寒冷的环境中和比较热的环境中，更容易被消耗。寒冷环境，机体需要维持体温，就会消耗比较多的碳水化合物和脂肪组织。
2022-12-28