感冒了应该注意什么
2022-12-28
问题描述：我最近一段时间，不知道是由于什么原因感冒了。所以想要了解一下感冒了需要注意一些什么？
医生回答(1)
刘尧
副主任医师
山东省立医院
感冒之后应该多注意休息，避免劳累，避免熬夜等不良的生活习惯。饮食上应该以清淡饮食为主，多吃蔬菜，多吃粗粮和柔软的食物，比如面条和小米粥等，那么绿叶蔬菜多选用一些芹菜，茼蒿，苦苣这一类的。多喝水，并且多吃一些富含维生素c和水分的水果。
2022-12-28