感冒可以跑步吗
2022-12-28
问题描述：我经常和我的同事到户外进行跑步，但是前两天下了一场大雨，导致自己受凉感冒了，还可以继续跑吗？
医生回答(1)
刘尧
副主任医师
山东省立医院
不建议继续跑步，感冒期间还是要以休息为主，人体在感冒的时候抵抗力比较弱，机体的免疫系统开始发动对侵入病原体的进攻，包括病毒、细菌、立克次氏体等病原体。感冒期间多喝水有助于恢复。
2022-12-28