首先应该及时到医院做一个心电图的检查，如果没有什么问题，那么从中医上来分析，应该是肝气郁结所导致的症状，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。减少活动，同时要注意保暖，预防感冒，能够有效地减少急性胸闷气短的发作，到心内科就诊。详细的检查一下，明确诊断一下，根据结果对症治疗。