预防甲流最有效的措施是接种甲流疫苗，可以刺激机体产生抗体，以后接触甲流病毒可以有效的预防甲型流感。在甲型流感流行期间，尽量不要到公共场所，避免和患有甲型流感的人进行接触，可以切断传染源，避免感染甲型流感。需要注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气清新，多饮水，不要吃辛辣的食物，继续锻炼身体，保持身体好的免疫力，也有一定的作用。