感冒能跑步的吗
2022-12-28
问题描述：我有一个习惯，每天都要跑步一段时间的，现在感冒了，感冒能跑步吗？
医生回答(1)
刘尧
副主任医师
山东省立医院
感冒期间容易出现鼻塞流涕、咽痛咽痒、咳嗽头痛等上呼吸道症状，身体抵抗力及精神都是降低的，不建议在做剧烈的运动，是暂停几天，还是不要跑步，可以适当的进行散步就可以了，还是要多注意休息，多注意喝水为好。
2022-12-28