感冒喝什么粥
2022-12-28
问题描述:我今天感冒了,听说喝粥有治疗感冒的作用,这个情况喝什么粥比较好呢?
医生回答(1)
刘尧
副主任医师
山东省立医院
小米粥,黑米粥,八宝粥,南瓜粥,绿豆粥都可以喝。或者是一些青菜瘦肉粥,但是不赞成放过多的瘦肉,因为在感冒发烧的时候是不赞成摄入过多的蛋白,过多蛋白的摄入会使人体的产热增加,不利于退热。
2022-12-28