感冒内热怎么办
2022-12-28
问题描述:我晚上睡觉开着空调感冒了,发烧内热,头疼鼻塞,浑身发软,躺在床上不愿意动,也吃不下东西,吃了一点感冒药后好点了,浑身出了一些汗后轻松多了,感冒内热怎么办?
医生回答(1)
刘尧
副主任医师
山东省立医院
感冒内热要饮食清淡,温热少量,多餐易消化,多喝水,增强免疫力可从饮食上面着手,补充蛋白质,主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋,还要养成良好的锻炼、保养习惯,保持良好的心情。充足睡眠有助于机体修复,增强免疫力。必要时可以服用点感冒药物和消炎药物。
2022-12-28