那么可以少穿衣物，另外就是用冷水泼到自己的身上，或者是洗冷水澡，吃一些上火的食物等，这都是最容易得感冒了，但是自己的身体是比较重要的，不要为了一时的冲动而让自己的身体感冒，应该和父母商量为好，因为感冒之后会耽误很多事情。大多数感冒是由细菌或病毒感染引起的。感冒不会使人长高，不要故意摆脱感冒。注意冬季保暖，防止因抵抗力低而引起感冒的发生。感冒后，适当口服一些感冒药可以有效改善抗炎药物的症状。没有必要担心它。