怎么防治热感冒和中暑
2022-12-28
问题描述：最近天气特别热，好多热感冒、中暑的人。我想平时没事带我家孩子在外面晒晒太阳，怎么防治热感冒和中暑？
医生回答(1)
刘尧
副主任医师
山东省立医院
在炎热的天气想要预防中暑，建议不要长时间的在阳光照射下逗留，而且可以多喝点绿豆汤，绿豆水，有预防作用。如果经常感冒，建议多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要偏食，不要熬夜，保证睡眠，并且尽量多参加一些户外运动，增强体质。
2022-12-28