肾虚是一种可预防、可治疗的中医病症，平时可以怎么预防肾虚呢？下面一起来看看。
如果男性在感到体内空虚、疲倦无力，就需要多加注意可能是肾虚的表现，
一般只要适当的休息，避免过度劳累，就能让自己精神饱满，有效改善肾虚。
同时在此情况下，如果能够及时的补充营养，获得身体所需的营养，也有助于肾虚引发的相关不适有效缓解。
了解平时可以怎么预防肾虚后，如果已经出现较为严重的肾虚，建议患者及时配合医生通过药物进行治疗。