纤维腺瘤最常见于颈部和肩部。其中，颈部纤维腺瘤是最常见的良性肿瘤之一，其次是肩部纤维腺瘤。颈部纤维腺瘤通常是由于颈部肌肉或韧带的拉伤或劳损导致的，可以通过颈部按摩、热敷或冷敷、手术切除或放疗等方式进行治疗。肩部纤维腺瘤通常是由肩袖损伤或肩胛骨问题引起的，可以通过物理治疗、手术或放疗等方式进行治疗。因此，及早诊断和治疗纤维腺瘤是非常重要的。