恶性肿瘤特异生长因子高的话，就要增强自身防癌意识。防癌方法有以下三种：第一种，饮食防癌，饮食防癌应多吃玉米、红薯、茄子、大蒜以及豆类制品，不宜多吃烟熏及油炸食物。第二种，行为防癌，行为防癌应保证室内空气流通，把有害物质降到最低，同时还要适量运动，保持体重稳定。第三种，生活方式防癌，应戒烟戒酒，防止肥胖，生活作息规律。