一个月内吃两次紧急避孕药的危害如下：
1,紧急避孕药中含有孕激素左炔诺酮，属于外源性的孕激素，可能会使患者出现恶心呕吐，头晕头痛，乳房胀痛等不适症状。2,外源性孕激素，频繁吃紧急避孕药会影响到正常的月经，导致月经不规律，导致月经提前或者延迟。在没有生育需求的情况下，可以在宫内放置节育器来避孕，以免出现长期服用紧急避孕药引起的副作用。