很多患者都不太清楚，腰肌劳损患者是否还能运动。如果患者出现了腰肌劳损的问题，需要在身体恢复后再适当运动。
在急性期，腰肌劳损患者不宜做太多的活动，待患者完全康复后，才能进行一定的锻炼。腰肌劳损是因为长时间重复的过度腰部运动和超负荷，比如久站或负重，使得腰肌长时间处于高张力状态，从而引起了慢性腰肌劳损。患者在发病期间应该尽可能的躺在床上，等到病情有所好转之后，可以遵医嘱做一些腰部的肌肉活动，加强腰肌的强度。
建议患者要掌握清楚腰肌劳损患者是否还能运动的相关知识，然后做好护理。