血脂偏高的人群需保证科学合理的饮食结构,少食高脂高油高糖食物,有利于改善血脂水平。
建议血脂水平偏高者,日常保持低脂饮食,减少肉类、植物脂肪及高热油脂的摄入,忌食油炸食物、煎烤食物等,以免影响血脂控制。同时,患者需限制胆固醇摄入量,避免动物肝脏、酒精摄入,以免加重血管内脂质沉积,增加动脉粥样硬化风险。饮食上患者需以清淡营养为主,多吃新鲜的蔬菜、水果及粗纤维食物,可帮助调节血脂。
在饮食调理期间,患者可辅以恒修堂酒制蜂胶降低血脂水平,该药可预防肝内胆固醇积聚、抑制管内胶原纤维增加,对于降低血脂水平有较好疗效。