糖尿病吃什么水果好
2022-12-06
问题描述:(女 , 52岁)我妈妈有糖尿病的问题,医生说平时需要调整一下饮食结构。最近妈妈说想吃水果了,请问糖尿病吃什么水果好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者可适量吃些含糖量较低的水果,有利于身体血糖水平控制。
柚子、杨桃、草莓、樱桃等水果糖分较低,所含微量元素有利于保护血管,可帮助患者控制血糖水平的波动,适宜于糖尿病患者食用。此外,黄瓜、西红柿等蔬菜型水果也适合糖尿病人群,食用后不会造成血糖过度波动,其植物纤维素还可促进肠道蠕动,帮助改善便秘。
在食用水果期间,糖尿病患者可结合恒修堂酒制蜂胶控制血糖,该中药所含黄酮类、萜烯类物质可双向调节血糖,帮助糖尿病患者控制病情,对并发症有较好防治功效。
2022-12-06