牙活动了不一定必须拔掉，可能不需要拔掉，也可能需要拔掉。
1、不需要拔掉：对于由于牙周炎等炎症导致的牙齿松动，一般不用拔牙，可以口服阿莫西林、甲硝唑片等消炎药物，配合洗牙、刮牙等。
2、需要拔掉：若为创伤所致，可将牙体松开固定。如果牙齿出现了明显的松动，会影响到正常的咀嚼功能，那么就没有保留的价值了，可以进行拔牙后镶牙或者种植牙修复。
平时要做好口腔卫生，不能吃生冷辛辣的食物。如果身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。