口腔溃疡也有可能是因为缺乏维生素C引起的，所以可以多吃富含维生素C的食物，比如樱桃、柿子、草莓、猕猴桃等。
此外，人体内缺乏锌、铁等微量元素也会导致口腔溃疡，所以在日常生活中要多吃一些食物，保证营养均衡。在溃疡发作的时候，病人应该多吃一些清淡的食物，这样可以缓解疼痛。
口腔溃疡反复发作的病人，平时要有规律的生活，保证充足的睡眠，让自己的情绪放松，这样才能更好的防止口腔溃疡的发生。
如果口疮很长时间都不能痊愈，应该去看医生，看看有没有白塞氏病，或者是癌症。