止血带通常距离穿刺点5-6cm。
在常规输液、抽血等情况下，一般情况下，医生在静脉采血的时候，会选取适合自己的血管，在血管上方5-6cm的地方扎上止血带，之后对皮肤进行消毒穿刺。
止血带在穿刺点上方5-6cm的距离，其作用是让局部静脉血管充盈，便于观察到血液回流，从而提高穿刺的准确性，同时也能降低穿刺的疼痛程度。
当止血带靠近穿刺点时，可使穿刺点附近的血液流量变少，不容易发生回流，而当止血带远离穿刺点时，可使穿刺点附近的血液循环变得不充分。
止血带会阻碍人体的血液循环，所以在使用的时候不能太过用力，也不能过久，否则会造成血液循环受阻，从而对人体的神经造成伤害。